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《免疫兵團(改版)》Dying To Live




我們的身體如何對抗疾病？注射疫苗到底有什麼功用？
餵母乳對寶寶有什麼好處？為什麼自己那麼容易過敏？
遇到新的怪病流行時，該怎麼辦？
本書提供最完整的免疫抗病知識！

如果病毒、細菌是入侵人體的恐怖份子，那麼免疫系統就是對抗這群外敵的大軍。免疫系統除了攸關我們的身體如何抵抗疾病，此外舉凡流感大流行、令人難受的過敏、愛滋病如何危害人體、到底要不要注射疫苗、器官移植能不能成功、癌症如何治療，全都涉及免疫系統的運作。

從辨識敵我、排斥異族、發動攻勢，到劫後餘生，這一連串的過程中，我們見識到免疫兵團不僅武器精良，更是戰略高手；來自胸腺及骨髓所製造的各式淋巴細胞，在全身各處布下天羅地網，隨時準備迎戰侵略者。這支免疫兵團，包括了龐大免疫家族的各個支系：T細胞（狙擊手）、B細胞（機動兵工廠）、巨噬細胞及顆粒白血球（圍剿部隊）、抗原呈現細胞（斥候營）等。它們各司所長又彼此合作，藉由各種細胞介素（傳令兵）連絡訊息，靠著抗體與補體（武器）共同打擊外來者，竭心戮力的護衛我們的身體。

我們平日若能保持飲食好、睡眠佳、常運動、好心情，珍惜、善待這群優異的精兵，才能擁有健全的免疫力，享受美好的生活！

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  作者介紹

  
  
  
  
  
  肯德爾 (Marion D. Kendall)
  
  從哥倫比亞大學畢業之後，榮獲羅氏獎學金，到牛津大學進修。曾跟隨2000年諾貝爾生理醫學獎得主肯德爾（Eric Kandel）做神經科學研究。倫敦大學的榮譽教授，目前在英國劍橋的巴布拉漢研究中心（Babraham Institute）致力於胸腺的研究。在寫這本書的期間，肯德爾遇見到許多聰明人士，由於他們的親友正受疾病所苦，那些人到當地圖書館翻遍所有醫學文獻。因而發現，即使沒受過生物學訓練的人，只要有決心，仍然能夠了解深奧的疾病知識，然而如果他們能夠對於人體如何抵抗疾病有基礎的了解，這項任務就會簡單多了。
  
  

• 前言 置之死地而後生
  >>後天免疫不全症候群
  
  第1章 辨識敵我
  >>器官移植的排斥現象
  1-1 區分敵我是免疫系統的首要任務
  1-2 各種細胞都很相似，但又不完全一樣
  1-3 細胞外表的獨特標記：受體
  1-4 個人細胞的身分證：組織相容性抗體
  1-5 精良的認敵機制，避免誤擊自身細胞
  
  第2章 免疫細胞家族點將錄
  >>白血病
  2-1 我們身體內的細胞都隸屬於不同家族
  2-2 免疫細胞的大本營：淋巴器官
  2-3 顯赫軍事世家：T細胞家族
  2-4 打造抗體武器的世家：B細胞家族
  2-5 戰場的清理者：巨噬細胞家族
  2-6 其他家族支系：顆粒白血球及自然殺手細胞
  2-7 最高指揮與傳令兵
  2-8 細胞數量暴增，利弊參半
  
  第3章 一生的免疫計畫
  >>過敏
  3-1 孕育新生命：安然待在媽媽的肚子裡
  3-2 新生兒時期：母乳提供養分與免疫力
  3-3 嬰幼兒時期：接受新食物及預防接種
  3-4 兒童到青壯期：免疫系統隨之成長
  3-5 晚年生活：免疫好，活得久
  3-6 環遊世界：面臨新挑戰
  
  第4章 斥逐入侵者
  >>牛皮癬
  4-1 人體的第一道屏障：皮膚
  4-2 皮膚防線上的孔道：病原偷渡的門路
  4-3 防線後方的軍事作戰部署
  4-4 顛覆免疫系統的活動
  
  第5章 戰鬥開始
  >>腦膜炎
  5-1 一般防禦策略，以及可能入侵的敵人
  5-2 免疫哨兵細胞不斷在全身來回巡邏
  5-3 受侵犯的細胞發出警報
  5-4 戰鬥武器：抗體與補體
  5-5 主要戰場：以淋巴結為例
  
  第6章 主要戰役
  >>瘧疾
  6-1 傷口釋出誘引物質，促使免疫部隊移防
  6-2 狡譎的傳染性蛋白顆粒與病毒
  6-3 好勇鬥狠的細菌
  6-4 棘手的寄生蟲
  6-5 天然免疫與適應性免疫聯手出擊
  
  第7章 劫後餘生
  >>多發性硬化症
  7-1 細胞死亡，成全大我
  7-2 發燒是正面的免疫反應
  7-3 為什麼生病會讓人昏昏欲睡？
  7-4 清除戰場，療傷止痛
  7-5 萬一感染後的影響長期不散
  
  第8章 如何維持免疫力
  >>圓形禿髮
  8-1 攝取均衡的飲食
  8-2 適度運動即可，不要過於激烈
  8-3 調適心情，克服壓力
  8-4 遺傳與自體免疫
  
  第9章 癌症及自體免疫疾病
  >>乳癌
  9-1 異常細胞逃脫免疫監控，壯大成癌細胞
  9-2 癌細胞為什麼會失控生長？
  9-3 會改變DNA的致癌物及危險因子
  9-4 免疫系統和癌症
  9-5 自體免疫疾病：免疫系統攻擊自身的組織
  
  第10章 疾病與人類的未來
  >>未來的旅行
  10-1 新疾病不斷出現
  10-2 即將消失的舊疾病
  10-3 棘手的陳年問題：瘧疾
  10-4 未來的疫苗
  10-5 操控免疫系統
  10-6 愛滋協防戰
  10-7 反制自體免疫
  10-8 癌症的預防與治療
  10-9 最後感言